Ergonomi

Ergonomi coaching

Behöver du hjälp att hitta rätt arbetsposition framför datorn, på jobbet eller i hemmet? Vi hjälper dig med ergonomi coaching där vi på plats tillsammans går igenom de viktigaste friskvårds faktorerna för en fungerande arbetsplats. I genomgången tittar vi på t.ex. arbetsstol, arbetsposition, arbetsbord, mus, skärm, ljus, ljud, luft m.m. Ni förses med individuella lösningar och rekommendationer om eventuella åtgärder. Ergonomi coaching kan genomföras med 1-2 personer samtidigt.

  • Hur ställer du in din kontorsstol?
  • Hur ska du stå vid skrivbordet?
  • Hur ofta ska du ändra arbetsposition mellan sitta och stå?
  • Vilken position är ergonomisk när jag sitter?
  • Hur ställer jag in dataskärmens vinkel?
  • Vad är fördelarna med att sitta/stå aktivt?

Ergonomitjänster för företag

Vad kan förbättras på er arbetsplats? Vi på Engelbrekts Kiropraktorcenter kan hjälpa hela företag till en bättre arbetssituation. Med en arbetsmiljökonsult på plats håller vi föredrag, svarar på frågor och hjälper intresserade med arbetsplatsgenomgång. Välj mellan endast föredrag eller heldag då det även ingår arbetsmiljögenomgång.

Föredrag ca 45 min

Bygger på senaste forskningen kring vikten av rörelse under arbetsdagen oavsett fysiskt aktivitet på fritiden. Avslutas med frågestund.

Arbetsmiljögenomgång (minst 4 tim)

Personalen blir intervjuad och ergocoachade på kontoret individuellt. Vid önskemål kan vi tillsammans göra justeringar på befintlig utrustning. En kort konfidentiell rapport om status och rekommendationer för eventuella åtgärder medföljer.

Målet är att deltagarna ska få inspiration och kunskap om hur de själva kan anpassa kontorsutrustningen, integrera rörelse i vardagslivet och ta eget ansvar för sitt välbefinnande. Vårt råd är att alla som är intresserade får genomgå Ergonomi coaching.

Dela detta med dina vänner
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone